Keto édességek - édességek cukormentesen

Léteznek egészséges édességek?

Az egészséges életmódnak a boldogságérzet is szerves részét képezi, így minden olyan táplálék, ami nem károsítja az egészségünket, és fogyasztása örömet okoz, beilleszthető az egészséges életmódba. Nassolni is lehet egészségesen, ha a mértékre is odafigyelünk! A bogyós gyümölcsök például jó választásnak bizonyulnak, mert vitaminokban, ásványi anyagokban és rostban gazdagok, valamint szénhidráttartalmuk is alacsony.

A cukros desszertek fogyasztása kétségtelenül egészségtelen, ezért azokat célszerű mellőzni, de szerencsére léteznek egészséges édesítők a cukor kiváltására. Cukor helyett kiváló alternatíva az eritrit és a stevia édesítők, melyek felszívódó szénhidrátot nem tartalmaznak, nem hatnak negatívan a vércukorszintre, és a fogakat sem károsítják.

Ismertető a kategória termékeiről:

Minőségi cukormentes lekvár, avagy a diétázók új kedvence

A kifogástalan prémium minőséget reprezentáló Simply Keto cukormentes lekvár már régóta élvez töretlen népszerűséget az egészséges életmód elkötelezett híveinek körében, persze nem véletlenül. Ugyan, ki tudna ellenállni ezeknek az egészséges, finom nyalánkságoknak, amelyek ráadásul a legtöbb diétába is tökéletesen beilleszthetőek?

A cukormentes lekvár, amint azt az elnevezése is híven tükrözi, nem tartalmaz hozzáadott cukrot, csak a minőségi gyümölcsök semmihez sem fogható zamata érezhető. A lekvár gyümölcstartalma roppant magas. A nemzetközileg is kitűnő renoménak örvendő Simply Keto ezen termékei nem kevesebb, mint 78%-os gyümölcstartalommal rendelkeznek!

Kétségtelen, hogy a változatos íz-világot reprezentáló lekvár variációk mennyei örömökben részesítenek minket – azonban ez nem az a fajta bűnös élvezet, amit később, különösen fogyókúra, diéta esetén meg kell bánnunk. Édesítésük során a gyártó eritritet használt, ami köztudottan zéró kalóriás édesítőszernek számít. Az pedig igazán csak hab a tortán, hogy a cukormentes lekvár több mint 85%-kal kevesebb felszívódó szénhidrátot tartalmaz, mint a hagyományos társai.

Feledhetetlen ízek kavalkádja

Ínycsiklandó erdei gyümölcs, rebarbara, szilvás-fahéjas, meggy, sárgabarack-lime vagy eper? A paletta rendkívül színes spektrumon mozog, így könnyedén megtalálhatod a kedvencedet. A cukormentes lekvár rendszeres fogyasztása minden gond nélkül beilleszthető a ketogén életmódba, alacsony szénhidráttartalmának köszönhetően a paleo diétát folytató személyek is bátran fogyaszthatják.

Cukormentes nyalánkságok palacsintára vagy kenyérre

Ha már megtaláltad az ízlésednek kedves reform palacsinta és kenyér receptjét diétás recept gyűjteményünkben, akkor nincs más hátra, mint a tökéletes édes krémek felfedezése, amikkel megkoronázhatod ezeket az ételeket!

A cukor és a glutén kizárása után sem kell lemondani a csokis palacsintától vagy lekváros kenyérről, de ha nem akarsz a kijelölt egészséges útról letérni, akkor az sem mindegy, hogy milyen krémeket és lekvárokat használsz. Ugyan hatalmas a választék a piacon diétás lekvárokból is, de kevésben használnak valóban egészséges édesítőszert. Sok termékben aszpartám vagy szukralóz adja az édes ízt, ám ezek a mesterséges édesítőszerek nem túl jó választások. A legjobb, ha olyan krémeket, desszertönteteket választunk, melyek eritrittel vagy steviával készülnek, hiszen ezek természetes, növényi alapú édesítőszerek, és a vércukrot sem emelik meg.

Egészséges zsírokra szüksége van a szervezetednek!

Zsírokra szükségünk van, de egészségünk fenntartása érdekében bizonyos zsírokat, olajokat kerülni érdemes. Márpedig sok cukormentes, diétás termék tartalmaz például pálmaolajat. Ha jól akarunk választani, akkor olajat tartalmazó desszertekből is olyanokat választunk, melyek kókuszolajjal készültek.

A kakaóbab töret íze egészen Peruig repít

A bio jelzéssel ellátott kakaóbab töret, amit megtalálsz a kínálatunkban, Peruból érkezett a gyártóhoz, végül pedig érkezhet Hozzád. Miért érdemes kipróbálnod? Azért, mert a hamisíthatatlan csokoládé élmény a kakaóbab töretnél kezdődik.

A kakaóbab nincsen pörkölve, nem esett át semmilyen mesterséges eljáráson, kémiai vagy fizikai kezelésen, vagyis megőrizte a természetességét, eredetiségét és ízletességét. Ez az ízélmény nem hasonlítható össze semmivel. A cukrozott, mindenféle egyéb összetevővel eltorzított csokoládéhoz épp úgy nincs köze, mint a sokszor adalékokban is dúskáló kakaóhoz. A kakaóbab töret roppanós textúrája miatt nagyszerű feltétként szolgál müzlikbe, granolába, joghurtba vagy amihez csak szeretnéd. Sőt, akár magában is fogyaszthatod energiát adó snack-ként. Mivel nagyon alacsony a szénhidrát tartalma, ezért a nap bármely szakában előkerülhet megízesítve a perceidet. Számtalan, a szervezetnek értékes vitaminokat, ásványi anyagokat és telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amik külön-külön és egyben is nagymértékben hozzájárulhatnak az egészséged megerősítéséhez. Szóval összefoglalva nem elég, hogy a falatozásával nem mindennapi kulináris élményben lehet részed, még a szervezetedet is támogathatod a minél optimálisabb működésben.

Ami a felhasználását illeti, mint arra fentebb utaltunk, a kakaóbab töret alkalmazása pofonegyszerű. Akár desszertekbe is belesütheted, de szimplán rászórhatod mindarra, amire csak szeretnéd vagy önmagában is élvezheted mindazt az ízhatást, amit minden egyes töretdarab kínál.

A Simply Keto cukormentes csokoládék az egészséges életmód desszertkülönlegességei!

A Simply keto diétás csokik alacsony kalóriatartalommal rendelkeznek, különösen a tradicionális variációkhoz viszonyítva. Ezt többek között annak köszönhetik, hogy hagyományos cukor helyett, édesítőszert tartalmaznak. A természetes édesítőszerek nemcsak azért kedvelt összetevők, mert kalóriaszegények és nincs íztorzító hatásuk, hanem azért is, mert alacsony a glikémiás indexük, miközben a hasznos anyag koncentrációjuk kimagasló, például az élelmi rostokat, ásványi anyagokat, vitaminokat illetően. Mindez azt jelenti, hogy a közbenjárásukkal édesített csokoládék fogyasztása nem dobja meg a vércukorszintet, és nem vált ki a szervezetből indokolatlanul fokozott inzulin reakciót. Így elkerülhető a magas vércukorszint nyomában járó farkaséhség, ami akkor alakul ki, amikor a heves inzulintermelés hatására túlságosan is visszaesik a cukor mennyisége a vérben.

A kakaóban található flavonoidok jótékony hatással vannak az egészségre. Segítenek csökkenteni a vérnyomást, javítják az erek állapotát, és csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A kakaóban található magas koffein- és teobromin-tartalom is fokozza az agyi működést, a koncentrációs képességet, energiát ad és javíthatja a hangulatot. Emellett a kakaóban található antioxidánsok segítenek a káros szabad gyökök ellen védekezni. Emellett a kakaó magas koffein- és magas rosttartalmának köszönhetően segíthet a fogyásban és javíthatja a bélrendszer működését. A kakaóban található magnézium segít a stressz csökkentésében és javítja az általános egészséget. Azonban a kakaó előnyöseinek élvezetéhez fontos, hogy a termék minél tisztább minőségben legyen elérhető és ne tartalmazzon hozzáadott cukrot.

A Simply Keto étcsokoládék nagyszerű alternatívák a mindennapos kakaófogyasztásra is, hiszen ezek a csokik kivétel nélkül egészséges édesítővel készültek, és verhetetlenül finomak! Cukor helyett eritrit és stevia keveréket tartalmaznak, melyek kalóriamentes édesítők, valamint nem tartalmaznak az emberi szervezet által emészthető szénhidrátokat. Változatos ízviláguknak köszönhetően bárki megtalálhatja a kedvenc Simply Keto étcsokoládéját a kínálatban, ami még a tejcsokoládét és a szintén cukormentes fehércsokit sem nélkülözi. 

A különböző ízesítésű csokoládék a mindennapi táplálkozás szerves alkotóelemeivé válhatnak, viszont a majszolásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, sokoldalú táplálkozást. A diétás csoki fogyókúrázók, cukorbetegek, életmódváltók és tudatosan étkezők számára egyaránt optimális döntés, aminek abszolút nincsen hátulütője vagy ízben tapasztalható hátránya.