Akár mandula pudingnak is nevezhetjük ezt a krémes finomságot, ami pillanatok alatt elkészíthető.
Hozzávalók:
▪️ 500 grammos mandula joghurt
▪️ 4-5 kocka étcsoki (olvaszd fel, és melegen keverd a joghurtba)
▪️ 2-3 ek stevia
▪️ 200 g málna
Ebből a mennyiségből 4 adagot csináltam. Egy adagnak a tápértékei: 132 kcal, 9,8 g ch, 6,9 g fehérje, 6,7 g zsír.
Mentsd el ezt a receptet a kedvenceid közé, ha tetszett! Fusd át a többi diétás desszert receptet is, és tárazz be az egészséges desszert ötletekből!
