Low-carb főételek

Lenmaglisztes tortilla
Helyettesítenéd a gyros pitát valami házilag készült, gluténmentes változattal? Akkor most figyelj, mert itt egy minimális szénhidrátot tartalmazó tortilla recept. Ez megfelel még a ketogén diéta követelményeinek is, úgyhogy tökéletes hozzávaló a keto gyros-hoz is!

Kalóriacsökkentett diós vagy mogyorós tészta

Újévi lencsefőzelék gluténmentes liszttel
Mint bármely főzelék, az újévi lencsefőzelék is készülhet reform lisztekkel!

Tejszínes, gombás csirkemell konjac tésztával
A bomba forma eléréséhez nem éhezni kell, hanem jól enni! A konjac tésztával nem kell lemondani a tésztás ételekről akkor sem, ha figyelsz az alakodra!

Gombás, hagymás csirkecomb
Csirkecombot sütni nem nagy kihívás, de néha nehéz kitalálni, mivel is lehetne feldobni.

Édes sütőtök krémleves cukormentesen
Ez a finom, őszi, édes krémleves pillanatok alatt kész, és az ízélményét a különleges vaníliás, karamelles aromájú bronz eritrit fokozza, ami nem mellesleg karamellizálható édesítőszer.

Kurkumás konjac rizs
Gombás marhapörkölt mellé egy kiváló gluténmentes köretet mutatunk, ami igazán különleges, hiszen a keleti ételek autentikus fűszerével, a kurkumával készült.

Kalóriaszegény túrós tészta

Rántott hús alacsony szénhidrát tartalommal
Ki ne szeretné a rántott húst?! Főleg, ha egészséges módon készül!
